Ho avuto la ricetta, tanti anni fa, dalla mia insegnante di yoga e l’ho utilizzata soprattutto nei periodi invernali, quando sono afflitta da raffreddori e mal di gola. E’ buona ed efficace.
INGREDIENTI
- 1/2 litro d’acqua
- il succo di mezzo limone
- 1 cucchiaio di miele
- 3chiodi di garofano
- un pezzetto di cannella
PROCEDIMENTO
Far bollire l’acqua con gli altri ingredienti per circa un quarto d’ora. Filtrare e bere la bevanda ben calda.
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